Nach dem missglückten Ironman Wochenende versuchten zahlreiche JTris am Zytturm Triathlon endlich einen Wettkampf erfolgreich beenden zu können, was anhand der guten Resultate geglückt zu sein scheint. So gab es die Podestplätze von Dani und Rolf bei der Short Distance zu feiern und nur knapp verpassten Walti, Nadja und Bruno das Podest. Allen Teilnehmern gute Erholung und hoffentlich nicht zu viel aufgestauten Ärger wegen Windschattenfahren...

Willkommen zum (fast) Live Bericht des ersten "mobilen" JTRI Trainingslager!

Das Bike Four Peaks ist ein 4-tägiges Mountainbike-Etappenrennen im Tirol, vom 5. bis 8. Juni. Total wären rund 300km und über 9000Hm zu bewältigen. Michi und Markus stellen sich dieser Herausforderung. Und setzen noch einen drauf! Also, warum "mobiles Trainingslager?"

- "Trainingslager" darum, weil wir aufgrund des Wetters (Ihr wisst wovon wir sprechen), Hals- und kleineren Magengeschichten keine Wettkampfform hatten aufbauen können. So fahren wir zum Training, anstatt mit Christoph "Suusi" um den Sieg zu kämpfen... ;)

- "Mobil", weil das Nachtlager - in diesem Fall unser Campingbus - mit jeder Tagesetappe seine Position wechselt => allerdings nicht von alleine! ;)

Da wir im Vorfeld partout keinen Begleitfahrer hatten finden können, fahren wir kurzerhand selber... Das heisst, per Bike vom Ziel zurück zum Start! Realsatire oder bitterer Ernst? => beides :) Erst wenige Tage vor dem Rennen kam diese Idee. Und auch Michi fand sie gut :) So werden aus 300km halt 500km und aus den Hm... keine Ahnung! Wir werden sehen...

 … Es ist besser, wenn Du nicht zu schnell startest.»

… Seit Nachwuchs da ist, klappts nur noch 1 Mal pro Woche.»

… Danach schläfst Du besser.»

… Wenn Du es am Morgen machst, fühlst Du dich für den Rest des Tages gut.»

… Du kannst es schnell, oder langsam tun.»

… Es empfiehlt sich, den Kaugummi vorher rauszunehmen.»

… Je schneller Du startest, desto eher bist Du im Ziel.»

… Krämpfe auf der Zielgeraden solltest Du vermeiden.»

… Die passende Playlist kann einen Unterschied machen.»

… Nach dem ersten Mal gibts noch Steigerungspotenzial.»

… Wenn Du es einen Tag nicht macht, vermisst Du etwas.»

… Manchmal hast Du keine Lust darauf. Aber wenn Du es trotzdem tust, bereust Du es danach nur selten.»

… Es entschleunigt vom Alltagsstress.»

… Nach einem gewissen Alter, werden die Erwartungen realistischer.»

… Wenn Du gut darin bist, geniesst Du es noch mehr.»

Quelle: http://blog.tagesanzeiger.ch

Liebe JTris

Vor wenigen Tagen erreichte mich folgender Helferaufruf für den Gigathlon 2013. Einige JTris sind bereits als Athletinnen und Athleten gemeldet und sicher sind die einen oder anderen von euch bereit in der Wechselzone mitzuhelfen - wäre eine ganz tolle Sache!

Hier das Mail: 

Nach wie vor habe ich immer noch viel zuwenige Helfer und bin auf jeden/jede Person angewiesen. Im Anhang habe ich Dir die Details zu den verschiedenen "Jobs" welche besetzt werden sollten. Ich wäre froh, wenn Du in Deinem Verein nachfragen kannst, ob jemand Lust und Zeit hat, am Gigathlon zu helfen. Lachen ist Wechselzone für 3 Disziplinen (Schwimmen / Inline / Bike) und es werden rund 5000 Besucher erwartet.

Der Helfereinsatz in Lachen wird von Swiss Olympic wie folgt entlöhnt:

CHF 25.- por Halbtag pro Person (unter 6h)

CHF 50.- pro Halbtag pro Person (ab 6h)

1 T-Shirt

1 Cap

Verpflegung vor Ort

Selbstverständlich können sich auch Einzelpersonen als Helfer anmelden. Diese sollen sich einfach direkt auf dem Volunteer-Portal anmelden:

https://volunteer.swissolympic.ch/cms/event_helper_person_show.aspx?HeraEventId=168&SetLang=de-CH

Ganz wichtig: Wechselzone Lachen eingeben, da wo gefragt wird, wo man arbeiten möchte.

Wer vom JTri sich melden möchte kann sich über mich anmelden via mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können. , ich werde das Mail dann  an Conny weiterleiten. 

Vielen Dank und lieber Gruss                    

Conny Rutishauser - Chef Wechselzone Lachen

Auch für den Züri Triathlon und den Ironman 2013 suchen wir fleissige Helfer. Wer also nach Rappi noch nicht genug hat oder ganz nahe am Geschehen sein will, der ist an der Hot Station (Verpflegung Laufstrecke) herzlich willkommen. Weitere Information zu den Anlässen: